Create issue ticket

302 الأسباب المحتملة لأجل النظام الغذائي للنباتيين

  • فقر الدم

    123rf - goodluz يعد فقر الدم من الأمراض الشائعة لدى الكبار والأطفال، ويعني إنخفاض الهيموجلوبين أو خلايا الدم الحمراء في الجسم. خلايا الدم الحمراء هي المسئولة بشكل رئيسي عن نقل الأكسجين إلى أعضاء الجسم بشكل جيد ومتوازن، مما يجعل أعضاء الجسم تعمل بشكل جيد. لذا، فمن يعاني من فقر الدم يكون عرضة لعدم نقل[…][hayatouki.com]

  • فقر الدم الناجم عن عوز الحديد

    كذلك، نصح اختصاصي التغذية نجوى بالطهي بواسطة مقلاة حديدية للحصول على مزيد من الحديد من نظام غذائي معظمه نباتي. إنها طريقة فاعلة وذكية أيضاً.[saidaonline.com] يمكن أن يكون سبب هذا النوع من فقر الدم: 1- نظام غذائي فقير بالحديد ، خاصة عند الرضع والأطفال والمراهقين والنباتيين. 2- المتطلبات الأيضية للحمل والرضاعة الطبيعية التي تستنفد[youm7.com] ما أسباب نقص الحديد؟ يعود نقص مخزون الحديد في الجسم إلى عدة أسباب: أولًا: عدم اتباع نظام غذائي يومي صحي، كنقص الحديد في الطعام نتيجة عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد[enabbaladi.net]

  • نقص فيتامين بي 12

    إدوارد بيليسيه الطبيب المختص بجراحة أمراض السرطان، ومؤلف كتاب هل تتبع النظام الغذائي النباتي أو الفيجن أو المرن؟ وما هو النظام الغذائي الجيد لصحتِك؟: الفيتامين بي B12 هو فيتامين[sayidaty.net] قد يحدث قلة التناول عند الأشخاض ذوي النظام الغذائي النباتي أو من لديه سوء تغذية (السغل).[ar.wikipedia.org] من مسببات نقص فيتامين ب12: اتباع النظام الغذائي النباتي. داء البطني وداء كرون. جراحات تقليل الوزن. إدمان الكحول. التقدم في العمر.[wataninet.com]

  • فرط التغذية

    في الغذاء قائمة البذور الصالحة للأكل قائمة الأعشاب والتوابل قائمة الخضروات التغذية والسرطان [ عدل ] النظام الغذائي ومرض السرطان Nutritional Oncology (كتاب) التغذية والسرطان[ar.wikipedia.org] إن الدهون المشبعة والدهون المتحولة هي الأسباب الفعلية الغذائية الرئيسية لزيادة مخاطر مرض الشريان التاجي.[mayoclinic.org] البروتين قائمة الفواكه قائمة من الأعشاب والتوابل قائمة الأمراض المتعلقة بسوء التغذية قائمة اللحوم الحيوانية قائمة المغذيات الدقيقة قائمة nootropics قائمة المواد الكيميائية النباتية[ar.wikipedia.org]

  • نقص فيتامين ب

    من مسببات نقص فيتامين ب12: اتباع النظام الغذائي النباتي. داء البطني و داء كرون. جراحات تقليل الوزن. إدمان الكحول. التقدم في العمر.[sehhaty.net] اتباع نظام غذائي نباتي خالٍ من اللحوم أو الحليب، أو الجبن أو البيض. مصادر فيتامين ب12 يتوفّر فيتامين ب12 في المصادر الحيوانيّة فقط، ومن أهم هذه المصادر: [٢] اللحوم.[esteshary-production.eu-west-1.elasticbeanstalk.com] مسببات نقص فيتامين ب12 يحدث نقص فيتامين ب12 عندما لا يحصل المريض على المواد الغذائية المطلوبة من الطعام أو عندما لا يستطيع الجسم امتصاص المواد الغذائية بشكل سليم أو في حالة[sehhaty.net]

  • عوز الحديد

    الأسباب Reasons 1- النظام الغذائي المتبع : فالنباتيون اكثر عرضة للاصابة لتوفر الحديد باللحوم الحمراء بنسبة اكبر من الخضروات والفواكه. 2- أمراض الجهاز الهضمي : التهابات الاثنى[tabeebk.com] المزيد عن وجبات شهية ومُغذية يُقبل عليها الأطفال .. - الشخص النباتى: بما أن الشخص النباتى لا يتناول اللحم فى نظامه الغذائى، فهو يقع ضمن الفئات الأكثر تعرضاً للإصابة بأنيميا[feedo.net] النباتيون. هم الأكثر عرضه إلى الإصابة بنقص الحديد حيث اعتماد نظام غذائي لا يحتوي على نسب عالية ومتوازنة من الحديد. التبرع بالدم.[akhbarak.net]

  • حمية غير كافية

    هنا 7 المواد الغذائية التي قد تحتاج إلى تكملة مع الوقت على اتباع نظام غذائي نباتي.[allhealth.pro] بشكل عام قد يفيد النظام الغذائي النباتي المدروس بشكل جيد في الوقاية من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة ولكن التنوع هو العامل الأساسي للوصول إلى الكفاية الغذائية في[blog.mumzworld.com] مطالبة العديد من أن الغذاء كله، والنظام الغذائي النباتي بسهولة يفي بجميع الاحتياجات الغذائية اليومية. حتى بعض تشجيع النباتيين لتجنب جميع الملاحق.[allhealth.pro]

  • داء المسالك البولية

    النظام الغذائي المتوازن يجب تناول نظام غذائي متوازن يحتوي على الكثير من الخضراوات والفاكهة التي تعمل على خفض الحمل الحمضي وتميل إلى أن تجعل البول اقل حموضة.[kidneyeducation.com] خفض تناول البروتين الحيواني تجنب الأطعمة غير النباتية مثل لحم الضأن والدجاج والأسماك والبيض.[kidneyeducation.com]

  • التهاب المفاصل

    الحمية بما أن الالتهاب هو أحد أهم أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي، يمكن أن يساعد النظام الغذائي النباتي المضاد للالتهابات في الحد من الأعراض.[eremnews.com] إصلاح الأمعاء هذه هي الخطوة الثانية، وخلالها ستستمر في اتباع النظام الغذائي السالف مع التركيز على تنظيف وإصلاح القناة الهضمية؛ حيث تساعد بطانة الأمعاء الدقيقة والميكروبيوم[ajmannews.ae] . - تجنب الأطعمة المصنعة والمعلبة، وبدلًا من ذلك اختر الأطعمة الكاملة والأطعمة النباتية الطازجة.[ajmannews.ae]

  • فرط ضغط الدم

    قوامها الكلسيوم والمڠنيزيوم ‏• نظام غذائي نباتي غني بالالياف ‏• معالجة الاجهاد ٣-‏ اجراءات ذات علاقة ‏• الاقلاع عن التدخين ‏• ضبط مستوى الكولسترول ‏• ضبط الداء السكري ‏•[wol.jw.org] اكبر من الاطعمة الغنية بالپوتاسيوم ‏• تخفيف استهلاك المشروبات الكحولية ‏• القيام قانونيا بالتمارين الرياضية ٢-‏ اجراءات اخرى قد تساعد على ضبط ضغط الدم المرتفع ‏• مكمِّلات غذائية[wol.jw.org]

أعراض أخرى

أعراض مماثلة